単なる決意表明なんですけども。 6月とか7月までは割と励んでいたヨガ、8月になってからガクッとやる頻度が下がってしまった。9月はまた持ち直したんだけども、毎日朝10分、簡単なものをやっておしまい、になっていたので、10月はもう少し強度の高いものにま…